基于中国地区740台站的日降水资料，细致分析了近40年我国东部盛夏即7、8月份降水长期趋势和年代际变化特征。按小雨、中雨、大雨以及暴雨降水强度分类，探讨了不同强度降水在我国东部降水变化中的贡献。结果表明，中国东部地区盛夏降水变化主要受暴雨强度降水变化的影响，占总降水变化60%以上。近40年来，盛夏长江流域降水量、 降水频率、极端降水频率以及暴雨降水强度均呈增大趋势，在华北地区则呈减小趋势，除降水频率在长江流域的变化趋势绝对值比华北地区小外，另三个指标在长江流域的趋势变化值大约是后者的2倍。降水强度在中国东部表现出一致的增大趋势，但华北地区增大趋势不显著。华北地区降水的减少主要是小雨强度降水频率减小的结果，强降水的频率和强度在该地区也呈微弱的减小趋势，其中小雨强度降水频率减小趋势大值中心值达到-3%/10a，比中雨以上强度降水频率变化趋势值大一个量级；长江流域降水的增多，是各强度降水频率和强度增大共同作用的结果。长江流域和华北地区在区域平均降水频率、降水强度、极端降水频率、最大降水量的时间序列上，彼此均为负相关关系，其中降水频率和极端降水频率序列在两区域的相关系数通过99%的信度检验。Mann-Kendall检验表明，除华北地区降水强度外，其他降水指标均存在显著的年代际跃变。与1970年代末的气候跃变相对应，华北地区降水频率较之长江流域的跃变明显；但长江流域极端降水在1970年代末的跃变较之华北地区更显著，其降水强度、极端降水频率以及最大降水量均于1970年代末期前后发生显著年代际跃变。